Kennst du das Gefühl nicht gut genug zu sein?

Du fühlst dich zu dick, 

zu dünn, 

zu verspannt, 

nicht schön genug, 

zu steif, 

nicht liebenswert, 

nicht wertvoll, 

nicht sexy,

fehl am Platz,

unsichtbar.. 

…usw.

Kann es sein, dass du dich ständig mit anderen vergleichst?

Das selbst dein Aussehen «Leistungsdruck» erzeugt?

 

Das ist für dich und deinen Körper purer Stress

Und genau da setze ich an.

Braucht dringend Entspannung